3 Fehler, die die Gesichtshaut altern lassen und die Sie machen könnten
Hallo Natvralholics!
Sicherlich hat sich mehr als einer von Ihnen täglich gefragt, welche kleinen Dinge oder Tricks man tun kann, um die Alterung im Gesicht zu verlangsamen. Und zweifellos ist das Gesicht neben Hals und Dekolleté einer der Bereiche, an denen sich der Lauf der Zeit am deutlichsten bemerkbar macht, da diese normalerweise der Sonne und den freien Radikalen in der Umwelt stärker ausgesetzt sind.
Wenn Sie das beunruhigt, wird es in Ihrem Alltag natürlich nicht an Kosmetika mangeln, aber es kann sein, dass Sie Fehler machen, die Ihrer Gesichtsverjüngung in keiner Weise zugute kommen.
Und aus diesem Grund verrate ich Ihnen die 3 wichtigsten. Beachten!
3 Fehler, die Ihre Gesichtshaut altern lassen und die Sie machen könnten
FEHLER 1: ULTRAVERARBEITETE LEBENSMITTEL ESSEN UND NICHT GUT HYDRIEREN
Diese Lebensmittel haben einen hohen Gehalt an Zucker, Salz, gesättigten Fetten und Natrium und einen geringen Gehalt an Proteinen, Ballaststoffen, Mineralien und Vitaminen, die für unseren Körper und unsere Haut notwendig sind. Einige Beispiele sind:
- Erfrischungsgetränke und Säfte
- Getreide, Kekse und Industriegebäck
- Einige verpackte Fleischsorten: Hamburger, Würstchen, Nuggets ...
*Es ist zu beachten, dass nicht alle dieser Lebensmittel schädlich sind. Es hängt auch davon ab, welche wir wählen, da es verschiedene mehr oder weniger gesunde Optionen gibt.
Aber warum können diese Lebensmittel unsere Haut altern lassen?
Wenn wir uns an diese Art von Lebensmitteln gewöhnen, verlieren wir oft andere frische Produkte aus den Augen, deren Basis reich an Wasser und Vitaminen ist, die für die Haut sehr wichtig sind. Wir essen im Allgemeinen Lebensmittel mit viel mehr Salz und weniger Wasser, was zu einer gewissen Austrocknung unseres Körpers und damit auch unserer Zellen und Haut führt. All dies kann uns betreffen in:
- Auftreten von Doppelkinn und Tränensäcken, da sich mehr Flüssigkeit und Fett ansammelt.
- Dunkle Ringe unter den Augen aufgrund schlechter Durchblutung.
- Rötungen oder Beulen durch langsame Mikrozirkulation
- Mangelnde Leuchtkraft, Trockenheit aufgrund mangelnder Flüssigkeitszufuhr, Vitamine und essentieller Aminosäuren.
Ja, Freunde, all das kann zu schlechten Essgewohnheiten führen. Wir wissen, dass viele dieser Lebensmittel köstlich sind, aber wenn Ihnen die Gesichtsalterung Sorgen macht, verabschieden Sie sich von mehr als einem davon oder essen Sie sie sporadisch, aber nicht routinemäßig.
FEHLER 2: Keine gute Gesichtshygiene
Lässt Sie schlechte Gesichtshygiene altern? nachdrücklich JA.
Das Vorhandensein freier Radikale und Umweltverschmutzung in der Haut zerstört ihre Strukturbestandteile (wie Kollagen und Elastin), trocknet sie aus und lässt sie schnell altern.
Es ist nicht so, dass man von Sauberkeit besessen sein muss, ganz im Gegenteil, aber es ist notwendig, unser Gesicht jeden Morgen und jede Nacht gut zu waschen (Vorsicht beim Waschen mit Seifen oder Gelen, die nicht speziell für das Gesicht geeignet sind!). Gesichtsreiniger, der unsere Haut nicht austrocknet oder reizt.
Weil?
Wissen Sie, wie oft wir tagsüber unser Gesicht berühren? Und wie viele Dinge haben wir schon einmal mit den Händen berührt? viel mehr, als uns bewusst ist.
Dadurch sammelt sich Schmutz an, und wenn wir noch freie Radikale aus der Umwelt, insbesondere in der Stadt (Umweltverschmutzung, Schwermetalle), hinzufügen, ist eine gute Gesichtsreinigung unerlässlich. Und wenn Sie ein gutes Anti-Pollution-Kosmetikum haben, umso besser.
Und... ah! Ich habe vergessen! Besonders für uns alle, die sich oft schminken, ist es immer äußerst wichtig, nie zu vergessen, das gesamte Make-up rechtzeitig vor dem Schlafengehen zu entfernen . Wir wissen bereits, dass wasserfestes Make-up uns manchmal widersteht, aber lesen Sie weiter und ich gebe Ihnen einen Tipp, wie Sie es leicht entfernen können, ohne jedes Mal, wenn wir es entfernen, unsere Haut reiben und beschädigen zu müssen.
FEHLER 3: UNPASSENDE KOSMETIKA VERWENDEN ODER NICHT RICHTIG AUFTRAGEN
Wenn Sie so weit gekommen sind, liegt das daran, dass Ihre Gesichtspflege Sie wirklich interessiert und Sie etwas tun können, um das Erscheinungsbild Ihrer Haut umso besser zu verbessern.
Nun, ich bin mir sicher, dass ich bereits mit Ihnen darüber gesprochen habe, wie wichtig es ist, gute Naturkosmetik zu verwenden, ohne Chemikalien oder Mikroplastik und ohne Tierversuche. Vor allem aber mit einer hohen Konzentration an Wirkstoffen, deren Wirksamkeit zuvor an verschiedenen Hauttypen und Altersgruppen getestet wurde .
Darüber hinaus hat auch die Art und Weise, wie wir das Kosmetikum auftragen, großen Einfluss auf die erzielten Ergebnisse . Wenn wir die empfohlene Menge nicht oder falsch anwenden, können wir möglicherweise nicht die gewünschte Gesichtsverjüngung erreichen. Deshalb ist es viel besser, wenn Sie einen guten Ratgeber zur Hand haben oder Ratschläge zu den von Ihnen verwendeten Kosmetika erhalten .
Als Beauty Coach wissen Sie, dass ich immer nach der besten Lösung für Sie suche, wenn es darum geht, auf sich selbst aufzupassen, deshalb gebe ich Ihnen meine…
3 LÖSUNGEN FÜR DIE DREI FEHLER, DIE IHRE HAUT ALTERN lassen
- Öffne deinen Kühlschrank und wirf alles weg, was dir nicht gut tut, komm schon, du schaffst das! Wenn Sie es nicht in Sichtweite haben, ist es sicher viel einfacher. Beginnen wir damit, uns um unsere Ernährung zu kümmern und das nötige Wasser zu trinken.
- Machen Sie es sich einfach, denn wenn Ihre Gesichtsreinigung kompliziert wird, können Sie mehr als einen Tag auslassen . Mein Rat: Botanical Foam Cleanser , dessen Mizellen in wenigen Sekunden wirken und Schmutz von Gesicht, Augen und Lippen (in einem einzigen Produkt) mühelos entfernen, sogar wasserfestes Make-up! Darüber hinaus ist es wunderbar, ein kosmetisches Reinigungsmittel zu verwenden, das die Haut verjüngt, da es probiotische Wirkstoffe und eine fruchtige, vitaminreiche Mischung für Ihre Haut enthält, die sie nährt und mit Feuchtigkeit versorgt, ohne sich zu spannen.
Und um zu verhindern, dass Umweltverschmutzung Ihr Kollagen zerstört und Ihre Haut altern lässt , halten ein paar Berührungen des Urban Pollution Booster und seines Anti-Pollution- und Anti-Aging-Schleiers alle Giftstoffe fern.
- Nutzen Sie wirksame und ehrliche Kosmetika, die Ihnen Unterstützung und Beratung bieten. Bei Natvral Lavde wissen sie viel darüber, da sie in allen ihren Kosmetika eine hohe Konzentration an hochwirksamen Wirkstoffen wie Probiotika verwenden. Darüber hinaus haben Sie als Kunde Zugang zu einer exklusiven Plattform, auf der Sie sehr einfache und effektive Anleitungen erhalten, damit Sie bei der Anwendung Ihrer Kosmetika nicht scheitern. Und wenn Sie Fragen haben, können Sie sich jederzeit kostenlos über WhatsApp beraten lassen.
Haben Sie auch einige der Fehler gemacht, von denen ich spreche? Wenn die Antwort „Ja“ lautet, ist es Zeit, sich an die Arbeit zu machen 😀
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