كُركُم
يحتوي الكركم على عناصر غذائية أساسية للجسم، مثل الألياف الغذائية، وفيتامينات C، E، K، والصوديوم، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والنحاس، والحديد، والمغنيسيوم، والزنك. يساعد على تقليل ندبات حب الشباب وعلامات التمدد عن طريق تقليل إفراز الزيت الناتج عن الغدد الدهنية.
