Wie kann man die Ergebnisse im Fitnessstudio steigern und verbessern?
Oft sind wir auf der Suche nach jemandem, der uns sagt, welche Übungen die besten sind, um den Bauch besser zu definieren, das Gesäß zu stärken oder um den Muskelaufbau unserer Arme zu verbessern . Kurz gesagt, lassen Sie uns erkennen, dass wir uns bemühen, auf unseren Körper zu achten und ihn in Form zu halten. Aber manchmal gelingt es uns nicht, die gewünschten Ergebnisse zu erzielen, selbst wenn wir diese Übungen kennen und alles genau befolgen.
So Mädels, heute verrate ich euch ein paar Dinge, die in eurer Routine nicht fehlen dürfen, wenn ihr euer Ziel wirklich erreichen wollt: einen definierten Körper, „null Schlaffheit“ und straffe Muskeln.
Wie kann man die Ergebnisse im Fitnessstudio steigern und verbessern?
Oft sind wir auf der Suche nach jemandem, der uns sagt, welche Übungen die besten sind, um den Bauch besser zu definieren, das Gesäß zu stärken oder um den Muskelaufbau unserer Arme zu verbessern . Kurz gesagt, lassen Sie uns erkennen, dass wir uns bemühen, auf unseren Körper zu achten und ihn in Form zu halten. Aber manchmal gelingt es uns nicht, die gewünschten Ergebnisse zu erzielen, selbst wenn wir diese Übungen kennen und alles genau befolgen.
So Mädels, heute verrate ich euch ein paar Dinge, die in eurer Routine nicht fehlen dürfen, wenn ihr euer Ziel wirklich erreichen wollt: einen definierten Körper, „null Schlaffheit“ und straffe Muskeln.
Und egal, wie sehr wir uns manchmal anstrengen: Abhängig von unserem Teint und unserer Genetik sowie unserem Lebensstil und unserer Ernährung machen es uns einige Bereiche schwerer. Darüber hinaus spielen auch der Zustand und die Ernährung der Haut eine grundlegende Rolle.
Alter, durchgemachte Schwangerschaften, Wechseljahre ... all das hat viel damit zu tun.
Beispielsweise dehnt sich die Bauchhaut nach einer Schwangerschaft, sie muss sich regenerieren und in ihren vorherigen Zustand zurückkehren. Und natürlich haben wir Dehnungsstreifen bekommen. Wir machen möglicherweise Millionen von Sit-ups im Fitnessstudio und schaffen es nicht, die Schlaffheit im Bauch vollständig zu beseitigen oder unsere Haut nicht mehr so glatt und straff wie zuvor zu sehen .
Ein weiteres Beispiel wären alle Frauen, die nach der Menopause einen Teil ihres Kollagens verlieren , was sich in der Haut und ihrer mangelnden Festigkeit und Spannkraft zeigt. Wir sehen es deutlicher an Bereichen wie den Armen oder der Innenseite der Oberschenkel, die zu „hängen“ scheinen.
Möglicherweise sind Sie auch ein „Gymrat“ und möchten einfach nur die Ergebnisse des Trainings perfektionieren und verbessern und möchten, dass Ihre Haut mit 40 genauso straff ist wie mit 20 Jahren, um Ihr Gesäß, Ihre Beine, Ihren Rücken zu verbessern ... kurz gesagt Zeigen Sie mit Ihrem apollinischen Körper, wie hart Sie arbeiten.
Es ist ein anspruchsvolles Ziel, das wir uns gesetzt haben, aber das bedeutet nicht, dass wir aufhören werden, es zu erreichen. Und dabei ist jede Hilfe immer gut: eine gute Ernährung, ein gut angepasstes Training und etwas anderes, an das Sie noch nicht einmal im Kopf gedacht haben: der perfektionierende Trick , das Total Definition Treatment .
Ernährung und Bewegung sind unerlässlich, aber manchmal ist uns nicht bewusst, dass unsere Haut zum Erreichen unseres Ziels auch ihre eigene Nahrung benötigt, um sich zu 100 % an die Veränderungen in unserem Körper anzupassen.
Die Total Definition-Behandlung von Natvral Lavde wurde speziell entwickelt, um die Ergebnisse des täglichen Trainings zu steigern und zu verbessern. Sie ist der Trick, der Ihnen gefehlt hat, um Ihr Ziel zu erreichen. Und seien Sie vorsichtig, mit Bewegung meine ich nicht nur das, was Sie im Fitnessstudio machen, sondern jede Aktivität, die wir tagsüber unternehmen, selbst wenn wir nur spazieren gehen, um Brot zu kaufen ;)
Hierbei handelt es sich um eine völlig natürliche Kosmetikbehandlung mit hochwertigen natürlichen Inhaltsstoffen wie Pueraria Mirifica, Rotalgen oder probiotischen Wirkstoffen ProRenew CLR , die zur Stärkung und Straffung von Haut und Muskeln beitragen . Sie erzielen außergewöhnliche Ergebnisse: Sie definieren die Muskeln um bis zu 60 %, reduzieren die Erschlaffung um 90 % und zeigen ihre Wirksamkeit in allen Phasen und Momenten, in denen wir sie benötigen:
Nach Gewichtsverlust
Da diese Behandlung Kollagen und die natürliche Hyaluronsäure der Haut stimuliert , sorgt sie dafür, dass sich die Haut besser an Veränderungen anpasst, beugt dem Verlust der Festigkeit und dem Auftreten von Dehnungsstreifen vor und verbessert das Erscheinungsbild bereits vorhandener Streifen.
Es ist eine perfekte Ergänzung in den Momenten, in denen wir eine Diät zur Gewichtsreduktion einhalten möchten, da wir so ein Erschlaffen nach einem Volumenverlust verhindern und das Erscheinungsbild einer „hängenden Haut“ vermeiden.
Für die Zeit nach der Geburt
Die essentiellen Nährstoffe für die Haut von Oil Active und die tonisierenden Inhaltsstoffe der Muscle Active- Creme, aus denen diese Definitionsbehandlung besteht, bewirken gemeinsam, dass sie sowohl Erschlaffung der Haut als auch der Muskeln behandeln und den Elastizitätsverlust reparieren können Nach der Geburt ist es vor allem im Bauchbereich verloren gegangen . Dadurch kehrt die Haut viel früher als erwartet und viel schneller und effektiver in ihren vorherigen Zustand zurück als durch alleinige Bewegung. Denken Sie daran, dass die Haut ihre eigene Nahrung braucht.
Nach den Wechseljahren
Wie ich bereits erwähnt habe, wird die Kollagenproduktion in den Wechseljahren drastischer reduziert , weshalb die Total Definition-Behandlung ein großartiger Verbündeter ist, da sie viel aktiveres Kollagen fördert und dessen Abbau verhindert.
Darüber hinaus fördern seine probiotischen Wirkstoffe und die intensive Feuchtigkeitsversorgung auf zellulärer Ebene die für uns in diesem Stadium großartige Hautverjüngung, indem sie die Falten und Fältchen der Haut sowie ihre Textur und vor allem ihre Festigkeit verbessern.
Um die Trainingsergebnisse zu verbessern
Da die Total Definition-Behandlung die Ausscheidung von Flüssigkeiten fördert, bereitet diese Funktion die Haut auf eine festere und straffere Haut vor. Und selbst wenn Sie es nicht wussten: Die Tatsache, dass sich Flüssigkeit ansammelt, hat viel damit zu tun, dass Ihre Muskeln oder Ihr Bauch nicht die perfekte Muskeldefinition haben, die Sie sich wünschen. Jetzt, mit der straffenden und tonisierenden Wirkung der Behandlung und ohne Rückstände von Flüssigkeiten, liegt die Definition, die Sie sich gewünscht haben, in Ihren Händen.
Sie wussten wahrscheinlich bereits viel über Ernährung und Bewegung, aber wussten Sie auch, wie wichtig es ist, Ihre Haut zu pflegen, um die Ergebnisse im Fitnessstudio zu verbessern?
Sagen Sie mir in den Kommentaren zu RRSS , ob es für Sie nützlich war und ob Sie sich entschieden haben, die Total Definition-Behandlung auszuprobieren, wie Sie sich mit den Ergebnissen gefühlt haben und was Ihr Fall war.
Wissen Sie, bei Natvral Lavde haben wir immer ein offenes Ohr und hören gerne aus erster Hand von Ihren Erfahrungen.
Im nächsten Artikel erwarte ich weitere Beauty-Tipps und Tricks von Ihnen!
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