كيفية الحصول على أرداف مشدودة ومشدودة دون اللجوء إلى عمليات التجميل

مرحباً يا فتيات، كيف حالكم؟ يوم آخر هنا معك. في مقال اليوم سنتحدث عن كيفية الحصول على أرداف مشدودة ومشدودة بشكل طبيعي ودائم دون اللجوء إلى الجراحة.

من لا يرغب في إظهار أردافه الخالية من السيلوليت والمرفوعة والمشدودة؟ انا من ضمنهم 🙂

بالتأكيد في مرحلة ما، توقفنا جميعًا عن ارتداء الجوارب أو السراويل البيضاء لأننا لم نحب مظهرها:

• السيلوليت مرئي
• نرى مؤخرة مسطحة (كما نقول عادةً "مؤخرة قابلة للطي")
• لدينا مؤخرة مترهلة أو مترهلة

في أيامنا هذه، أصبح من المألوف جدًا ارتداء الملابس التي تسلط الضوء على مناطق الجسم التي نرغب في إظهارها أكثر:

• أكتاف وأذرع محددة، نرتدي فساتين بدون حمالات
• البطن المحدد، نستخدم قمصانًا قصيرة
• الأرداف المستديرة والساقين المشدودة، نرتدي ملابس ضيقة

ولكن هذا ليس هو الحال دائمًا، فالواقع مختلف.

في حياتنا اليومية، نرتكب أخطاء شائعة جدًا تؤثر علينا سلبًا: نفرط في اتباع نمط حياة غير مستقر، ولا نشرب كمية كافية من الماء، ولا نعالج بشرتنا، ونفرط في تناول الحلويات والأطعمة المصنعة، وما إلى ذلك، كما تعلمون بالتأكيد.

لذلك، ربما كنت تولي اهتماما خاصا لفخذيك وأردافك بشكل يومي، لأن النساء، على وجه الخصوص، لديهن ميل إلى اكتساب الحجم بسبب تراكم السوائل والدهون.

بالإضافة إلى قضاء فترات طويلة من الجلوس.

في بعض الأحيان، على الرغم من أننا نمارس الرياضة، إلا أن ذلك لا يكفي للحفاظ على بشرتنا مشدودة وعضلاتنا محددة.

العضلة الألوية هي المحرك الرئيسي للجزء السفلي من الجسم.

نظرًا لأنه المسؤول الأساسي عن أداء تمديد الورك المشارك في أي نشاط يومي تقريبًا مثل المشي أو الجري أو الوقوف. لذا فإن العمل عليه والعناية به أهم مما نتصور.

إن الحصول على أرداف قوية وثابتة ليس مجرد مسألة جمالية؛ فهو يعزز الصحة ويحسن نوعية الحياة ويمنع أنواعًا مختلفة من الإصابات، بما في ذلك إصابات أسفل الظهر.

لا تصلح جميع أنواع التمارين الرياضية، ولا جميع الأطعمة التي نعتبرها صحية، للحصول على أرداف مشدودة ومشدودة. ولهذا السبب ربما كنت تعتقد أن الحل الوحيد هو اللجوء إلى الجراحة التجميلية، ولكنني أؤكد لك أن هذا ليس صحيحا.

هل تريدين الحصول على أرداف مشدودة ومستديرة دون الخضوع لعملية جراحية؟

أشجعكم على مواصلة القراءة.

يمكنك الحصول على أرداف مشدودة ومشدودة إذا اتبعت النصائح التالية:

1. تجنب بعض الأطعمة، مثل الأطعمة المصنعة والحلويات.

2. اشرب كمية أكبر من الماء، ويفضل أن يكون بدرجة حرارة الغرفة، وليس باردًا جدًا. لأن الماء البارد يسبب تراكم الدهون.

3. اعتني ببشرة الأرداف باستخدام مستحضرات التجميل الغنية بالكولاجين وحمض الهيالورونيك والسيليكون العضوي، لأنها تعمل على تعزيز حجم وتماسك ألياف العضلات.

4. قم بأداء تمارين محددة للجزء السفلي من الجسم دون أن تنسى تمارين القلب.

5. زيادة استهلاكك من الفواكه والخضروات الغنية بفيتامين C، لأنه يعزز امتصاص الكولاجين وحمض الهيالورونيك.

عندما يتعلق الأمر بالترهل وفقدان النغمة

إن عكس الوضع ليس بالأمر السهل. لذلك فإن الفعل الواحد لا يكفي؛ يجب علينا الجمع بين ممارسة الرياضة + النظام الغذائي + تغذية البشرة (مع مستحضرات التجميل القوية والفعالة قبل كل شيء).

لقد أعطيتك بالفعل إرشادات حول روتين التمارين الرياضية الذي يجب عليك اتباعه، والأطعمة التي يجب أن تتضمنها، والآن حان الوقت لتغذية البشرة. خذ ملاحظة:

مع مستحضرات التجميل Muscle Active و Oil Active من Natvral Lavde، ستحصلين على التغيير مرة واحدة وإلى الأبد.

لا يوجد سبب لعدم الحصول عليه بعد الآن!

يتم إعادة تشكيل قوامك، وشد بشرتك، وشد عضلاتك حتى يبدو جسمك في أفضل حالاته، مع نعومة إضافية، وترطيب، وصلابة، وتحسن واضح في علامات التمدد، وتحديد مرئي للعضلات.

والميزة الإضافية لهذا المزيج هي أنك ستلاحظ ذلك سواء كنت تمارس الرياضة أم لا، ولكن إذا قررت أيضًا بذل قصارى جهدك في صالة الألعاب الرياضية، فإن نتائج التعريف تتسارع وترتفع إلى مستوى آخر.

يجمع علاج Total Definition Treatment بين مستحضرين تجميليين بتكنولوجيا متقدمة، Oil Active وMuscle Active، ليمنحك الحل الأمثل للحصول على مؤخرة مثالية:

▶ يتم تقليل ترهل وترهل الأرداف بنسبة 90% .

▶ تكتسب العضلة قوة وتصبح أكثر تقريبًا بنسبة 60%.

▶ أقصى قدر من شد البشرة وكثافتها .

▶ يتم التخلص من التجاعيد والثنيات في الجزء السفلي من الأرداف بفضل الترطيب المكثف الذي يتم تحقيقه على المستوى الخلوي.

▶ يمنع ويعالج جميع أنواع علامات التمدد بفضل تأثيره العلاجي.

ألا يبدو الأمر وكأنه بديل للجراحة وهل تعتقد أنه من الممكن تحقيقه؟

لديك الآن التركيبة المثالية لاستعادة قوة العضلات، وتماسكها، وتحديدها المفقودة بعد التغيرات المفاجئة في الوزن، أو الحمل، أو مرور الوقت، وكذلك لتعزيز نتائج التمارين البدنية.

كن خبيرًا حقيقيًا في مجال الجمال مع جميع نصائحنا، حيث ستتحدث النتائج عن نفسها وسترى في جسدك أن ذلك ممكن.

هل تجرؤ على تطبيق هذه النصائح ورؤية النتائج بنفسك؟

قراءة موصى بها

المنتجات المذكورة

إجمالي تعريف العلاج

العضلات النشطة

زيت فعال