أفضل روتين لمكافحة الشيخوخة بعد سن الأربعين
إذا كنت هنا، فمن المحتمل أنك عبرت أو على وشك عبور حاجز الأربعين عامًا، وترغب في معرفة وتعلم نوع الروتين الأفضل لهذه المرحلة الجديدة من حياتك لتحسين حالة بشرتك ومنع العيوب أو المضاعفات المحتملة.
في العناية بالبشرة، كل خطوة وكل فعل له أهميته.
مرحبًا، أنا مدربة تجميل في Natvral Lavde، واليوم سنكتشف أفضل روتين لمكافحة الشيخوخة لمن تجاوزوا الأربعين من العمر.
في Natvral Lavde، نحن نحب أن نجعل الأمور سهلة بالنسبة لك ونريد أن نكون جزءًا من العملية بأكملها.
هل تريد أن تعرف كيفية الحصول على أقصى استفادة من بشرتك؟
أفضل روتين لمكافحة الشيخوخة بعد سن الأربعين
صباح الخير يا فتيات! كيف كان يومك؟ منتجة جدًا؟ 😏
أنا لا أزال هنا أعمل من أجلك، واليوم، بالطبع، لدينا مقال جديد، هاها.
إذا كنت هنا، فمن المحتمل أنك عبرت أو على وشك عبور حاجز الأربعين عامًا، وترغب في معرفة وتعلم نوع الروتين الأفضل لهذه المرحلة الجديدة من حياتك لتحسين حالة بشرتك ومنع العيوب أو المضاعفات المحتملة.
نحن من المعجبين بشدة بأولئك الذين يقولون إن الأربعين هو الثلاثين الجديد وأن النساء في هذا العمر في المكان المثالي لمواصلة الاستمتاع بالحياة على أكمل وجه. ومع ذلك، هناك عوامل خارجية يمكن أن تلعب بنا وتؤثر سلباً على بشرتنا: التلوث، والإجهاد، ومن بين أمور أخرى، الهرمونات. لذلك يجب علينا أن نبقى دائما متيقظين ولا نهملها.
هل تهتمين ببشرتك بشكل كافي؟
مع تغير أنماط حياتنا على مر السنين، يجب علينا إجراء تغييرات صغيرة على روتين العناية بالوجه اليومي للحصول على أقصى استفادة منه. لذا، إذا كنت تستخدمين نفس منتجات العناية بالبشرة وتشعرين أن بشرتك أصبحت راكدة، فقد حان الوقت لإجراء تغيير كامل على روتين العناية بوجهك. يتعين علينا إعادة ضبط مستحضرات التجميل التي نستخدمها وفهم الأولويات والاحتياجات التي يتطلبها وجهنا.
برأيي، ليس العمر هو الذي يكشف حالة بشرتنا، بل مدى اهتمامنا بها طوال حياتنا. لكن المؤكد هو أن علامات الشيخوخة تصبح أكثر وضوحا بعد سن الأربعين، مع ظهور التجاعيد الأولى، وترهل الجلد، والبقع الداكنة، وفقدان الإشراق، والعيوب مثل المسام الواسعة والملمس غير المتساوي.
يتكون روتين العناية بالوجه المضاد للشيخوخة للبشرة الناضجة في المقام الأول من العناية ببشرتنا بمزيد من العناية والاهتمام أكثر من ذي قبل، واستخدام تركيبات أكثر دقة لمنع الجفاف، بالإضافة إلى دمج المكونات النشطة الرئيسية لمكافحة الترهل وخطوط التعبير، والتي تتحول من كونها ديناميكية إلى ثابتة.
هدفنا الرئيسي هو تحفيز الإنتاج الطبيعي للكولاجين والإيلاستين، مما يساعد في الحفاظ على صحة وجودة الخلايا الليفية المسؤولة عن الحفاظ على البشرة ناعمة ومشدودة ومشرقة. في العناية بالبشرة، كل خطوة وكل فعل له أهميته.
إذا كنت قد تجاوزت الأربعين من عمرك ولم تدركي بعد العناية التي تحتاجها بشرتك، فلا تقلقي، فمن الأفضل أن تتأخري عن ألا تفعلي شيئًا على الإطلاق.
هل أنت مستعد لبدء التغيير؟
اتبع الخطوات التي سأخبرك بها واحدة تلو الأخرى!
الخطوة 1. تنظيف الوجه صباحًا ومساءً. لا غنى عنه.
عندما نقوم بتنظيف بشرتنا، فإن آخر شيء نرغب في القيام به هو إزالة الزيوت الطبيعية التي تنتجها، لأنها تساعد على الحفاظ عليها ناعمة ومغذية. لذلك، من المهم للغاية استخدام منظف لطيف للوجه لا يغير درجة الحموضة لدينا، وتجنب مياه ميسيلار، أو التونر، أو المناديل، لأنها لا تزيل الأوساخ أو المكياج بعمق؛ فهي لا تزيل سوى آثار الأوساخ من الطبقة السطحية من البشرة.
كل صباح ومساء، للحفاظ على النظافة الجيدة قبل البدء في رعايتنا، سوف تقومين بتطبيق Botanical Foam Cleanser ، وهو منظف رغوي متعدد الاستخدامات للوجه يوفر التنظيف والترطيب والتوازن وفقًا لاحتياجات بشرتك. عندما تتم إزالة الرغوة اللطيفة، يصبح الجلد ناعمًا للغاية وممتلئًا بالنضارة والمرونة والإشراق، مما يمنع انسداد المسام وتوسيعها.
الخطوة 2. التقشير.
يعد تقشير البشرة مرتين في الأسبوع مفيدًا بشكل خاص، حيث يتباطأ تجدد خلايا الجلد مع تقدمنا في العمر، ويساعد التقشير البشرة على التجدد بسهولة أكبر، مما يمنع الملمس غير المتساوي والرؤوس السوداء.
مقشر الخيزران هو مستحضر تجميلي فريد من نوعه يوفر لك تقشيرًا متعدد المستويات.
- التقشير الجسدي الذي يزيل الشوائب والأوساخ العميقة.
- تقشير إنزيمي مضاد للشيخوخة يساعد على تجديد الخلايا وإفساح المجال لخلايا جديدة للحصول على بشرة متجددة ومشرقة.
تحقيق التطهير، وتنشيط الكولاجين، ومنع البقع والجفاف. سيتم تطبيقه مع تدليك لطيف حيث ستعمل جزيئاته الناعمة على تنظيف المسام بعمق، مما يحقق التوحيد. تركيبته التي تحتوي على إنزيمات الخيزران والزيوت العضوية الحيوية والمكونات النشطة الحيوية تعمل على توازن البشرة وتنعيمها، حتى البشرة الأكثر حساسية وتفاعلية.
الخطوة 3. الحماية من الشمس.
إذا كنت تريدين أن تعكس بشرتك عمرك، يجب عليك ارتداء واقي الشمس كل يوم في السنة، حتى لو لم يكن الجو مشمسًا، لأن الأشعة فوق البنفسجية موجودة دائمًا، حتى لو كان الجو غائمًا. تظهر البقع المزعجة عند استخدام كريمات الحماية من الشمس أو مستحضرات التجميل التي توفر الحماية من الأشعة فوق البنفسجية/الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (UVA). سأعطيك بضعة أمثلة:
الخطوة 4. العلاجات.عندما نصل إلى سن الأربعين، يجب أن نولي اهتمامًا خاصًا لتجديد البشرة لإعادة ضبط الخطوط الدقيقة والتجاعيد، ولهذا، فإن المكونات النشطة المتجددة مثل PRORENEW COMPLEX CLR TM متخصصة في هذا.
والآن سنقوم بتخصيص علاجك قدر الإمكان!
بالنسبة للبشرة العادية والجافة، يشكل The Essence و Anti-Gravity علاجًا رائعًا لشد البشرة ومحاربة علامات الشيخوخة. وسوف ترى أنني مقصر.
إن هذا المزيج هو تعزيز حقيقي للإشراقة والثبات الذي يحدد ملامح الوجه. تركيبته مع الأطعمة الفائقة والفيتامينات المضادة للشيخوخة (A، B1، B3، C، E و K) والبروبيوتيك تغذي البشرة من الداخل، وتمارس تأثير شد قوي يزيد من إنتاج الكولاجين والإيلاستين حتى 10 مرات. وبالتالي، تصبح البشرة مشدودة ومغذية ومرطبة بشكل مكثف، وتتمتع بأقصى قدر من الإشراق. إيقاف العلامات الأولى لترهل الوجه.
من ناحية أخرى، بالنسبة للبشرة ذات المسام الواسعة والتي بدأت بالفعل في ظهور طيات أنفية شفوية ملحوظة (التجاعيد التي تبدأ في بداية الأنف وتصل إلى جانبي الفم) أو التي تلاحظ أن ذقنها بدأت تصبح مزدوجة، فإن Urban Pollution Booster and Anti-Gravity هو الخيار الأمثل.
حيث يتحكم Urban Pollution Booster في الزيوت الزائدة، ويشد المسام الواسعة، ويوفر المزيد من البروتيوجليكان ومضادات الأكسدة، مما يحسن بنية الجلد ومرونته، مما يجعله وقائيًا رائعًا لمكافحة الشيخوخة.
بدلاً من ذلك، سوف يعمل Anti-Gravity على استكمال عملنا من خلال تعزيز شبكة التوتر لتنشيط تأثير الرفع الطبيعي لدينا كل يوم للحصول على بشرة أكثر تماسكًا وملامح محددة.
الخطوة 5. أكمل روتينك من خلال ممارسة تمارين اليوجا للوجه.
أدعوك لقضاء بضع دقائق في تدليك بشرتك كل يوم وملاحظة التغيير. استخدمي أطراف أصابعك لتحسين الدورة الدموية وجعل العلاج أكثر فعالية، لأنه يزيد من وصول الأكسجين إلى الخلايا.
في مجال E-Beauty الخاص بنا، نعمل حتى أدق التفاصيل لنقدم لك أقصى قدر من النتائج. يمكنك العثور على تعليمات خطوة بخطوة للعلاج الذي اخترته، بما في ذلك الحركات المحددة لتنشيط بشرتك وعضلاتك. الأهم من ذلك كله، أنك ستضمن استمراره مع مرور الوقت، مما يضمن فعاليته بنسبة 100%.
بالإضافة إلى هذه النصائح والاحتياطات، لا تنس أن أسلوب حياتنا وجيناتنا لها أيضًا تأثير كبير. تذكر أهمية شرب الماء للحفاظ على ترطيب داخلي مثالي.
وهذا كل شيء بالنسبة لمقال اليوم، يا فتيات. آمل أن تكون قد استمتعت بها، والأهم من ذلك، أنها ساعدتك على تعلم كيفية الاعتناء بنفسك بطريقة أكثر احترافية. نراكم في المرة القادمة! 🤩
3 أخطاء قد ترتكبينها تؤدي إلى شيخوخة بشرة وجهك
من السهل تحقيق تأثير "الوجه الجيد" أكثر مما تعتقد مع هذه النصائح.
هل يحدث لك نفس الشيء الذي حدث مع هايدي أو هل تعاني من الوردية؟
10 نصائح للحصول على (أو عدم الحصول على) عملية شد الوجه التجميلية
